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体脂肪減!筋肉量増!

今日、通っているスポーツジムで、とあるキャンペーンにエントリーしました!!

それは、

今年の間に体脂肪を100g落とす&筋肉量を100g増加するごとに

100円分の商品券で買い取ってくれる!!

というキャンペーン!!

フルマラソンに向けてのトレーニングの一環にもなるので、下半身の筋力増加も兼ねて

頑張って行きたいと思いますーーー!!

と、言いつつもペプシピンクを飲みながらブログ書いている‥

よし!頑張る!!


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プロフィール

東小岩中央整骨院

Author:東小岩中央整骨院
フルマラソン6回出場!
自己ベスト4時間13分!
早くサブフォー達成したい!!
走る柔道整復師!よろしく!

出場予定
2012年
10月28日
 江戸川マラソン10km
11月4日
お台場駅伝 3km
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